Giữ Thân Tâm là nền tảng của việc tu tập trong đời sống hằng ngày. Chuyên mục này tập trung vào việc quan sát, nhận diện và điều chỉnh các hành vi của thân và những chuyển động vi tế của tâm như tham, sân, si, cảm xúc và phản ứng thường ngày. Các bài viết hướng đến việc giúp người đọc sống chậm lại, giữ tâm an ổn và ứng xử hài hòa hơn với chính mình và với cuộc đời.
Đôi khi trong cuộc sống, người ta có ý nghĩ muốn đi một mình để yên lại , để bỏ lại sau lưng những lo toan, phiền muộn Có những lúc, người ta không cần đi đâu xa, chỉ cần đi một mình. Không phải để trốn chạy ai.Mà là để nghe lại chính mình….
Bắt đầu tu sửa bản thân: Hành trình tìm kiếm an yên từ bên trong Trong cuộc sống đầy những lo toan, đôi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi và muốn tìm một điểm tựa tâm linh. Tu tập không phải là điều gì đó quá xa vời hay phải lên chùa, đi tu…
THAM SÂN SI TRONG ĐỜI SỐNG HÀNG NGÀY Nhìn thẳng vào gốc rễ của những hệ quả ta đang gánh Trong Phật giáo, tham – sân – si không phải là khái niệm trừu tượng hay vấn đề của riêng người tu hành. Chúng là ba dòng lực âm thầm chi phối phần lớn suy…
GIỮ THÂN TÂM Giữ sự ngay thẳng trong từng hành vi và chuyển động nội tâm Trong đời sống, con người thường chú ý đến điều mình muốn đạt được, nhưng ít khi để ý đến cách mình đang sống mỗi ngày. Ta có thể mong an lành, nhưng thân thì vội vã, tâm thì…
